Ich begleite dich dabei, das Geschenk in deiner Krise zu entdecken.
Aus eigener Erfahrung weiß ich: Bewusster Abschied und Neubeginn können enorme Kraft freisetzen – wenn wir dem Leben auch in herausfordernden Zeiten mit Vertrauen begegnen. Meine Großmutter Klara, die ihre Familie durch schwere Zeiten getragen hat, hat mir früh gezeigt, was innere Stärke bedeutet. Diese Kraft trägst auch du in dir – manchmal braucht es nur jemanden, der dich daran erinnert.
Für mich ist Leben fließende Veränderung. Jede Krise birgt die Chance auf Wachstum und Neuausrichtung. Gleichzeitig schöpfe ich Kraft aus Momenten der Stille – aus der Weite Sylts und aus Begegnungen mit anderen Kulturen, die meinen Blick immer wieder öffnen.
Mutmacher-Coaching ist meine Herzensangelegenheit, weil ich selbst erfahren habe, wie wertvoll Unterstützung in schwierigen Zeiten ist. Ich begegne dir mit einem klaren, einfühlsamen und wertfreien Blick – und mit der tiefen Überzeugung, dass in jeder Krise auch ein Neubeginn liegt.
Mein Leitgedanke: Bewusst. Veränderung. Gestalten.
Denn egal wie oft wir fallen, wir können immer wieder aufstehen, uns innerlich sortieren und weitergehen – gestärkt, klar und aus eigener Kraft.
Grundlage meiner Arbeit ist die positive Psychologie nach Martin Seligmann. Ich arbeite mit kreativen und analogen Methoden, die Denken, Fühlen und Handeln auf lebendige Weise miteinander verbinden. Damit du dich wirklich verstanden fühlst, höre ich aktiv zu – eine Haltung, die auf dem Ansatz von Carl Rogers basiert. Dabei fasse ich das, was du sagst, immer wieder zusammen und spiegle dir, was bei mir ankommt – sowohl inhaltlich als auch emotional. So entsteht ein Raum, in dem du dich gesehen, gehört und in deiner persönlichen Wahrnehmung angenommen fühlst.
Mein Erfahrungsschatz:
- 3 Jahre Redaktionsassistenz am Max-Planck-Institut für neurologische Forschung
- 10 Führungskraft RTL Programmdirektion
- 15 Jahre Führungskraft HR & Recruiting AIC Service & Callcenter
- 5 Jahre Mitglied im QM-Ausschuss der Eurowings
- 10 Jahre selbstständiger Coach & Kommunikationstrainerin
Meine Qualifikationen:
- Ausbildung zum systemischen Coach am Institut für angewandte Psychologie Köln bei Prof. Manuell Tusch
- Ausbildung zur Mediatorin am Institut für angewandte Psychologie Köln bei Prof. Manuell Tusch
- Train the Trainer Ausbildung am Bildungswerk Stenden
- Speaker Ausbildung bei Tanja Peters MACHTVOLL
Mein Lebenstraum, ein Hilfsprojekt zu initiieren oder zu unterstützen wurde von mir in 2018 …
… durch die Bucket-List, die ich in meiner Coaching-Ausbildung erstellt hatte, in die Realität umgesetzt.
Mit Unterstützung von FLY & HELP spendete ich gemeinsam mit meiner Familie ein Schulgebäude für eine Vorschule in Kawalokota/Uganda. Im April 2019 flogen wir mit 200 kg Hilfsgütern im Gepäck zur Eröffnungsfeier. In meiner Erinnerung sind die strahlenden Augen der glücklichen Kinder geblieben, denen wir durch die Schule Zugang zu Bildung verschaffen. Träume nicht nur zu träumen, sondern mir realistische Ziele zu setzen und zeitnah ins Handeln zu kommen, das ist es, was mich Coaching gelehrt hat.
Bereit für Klarheit, Veränderung und neue Perspektiven?